26/06/2006
Chute à Engadin
Après plusieurs heures à la clinique de St Moritz, et un retour difficile sur Nantes, je peux enfin faire le point sur mes blessures.
Une entorse a la cheville gauche avec une inflmation du ligament externe. A droite, cinq points de suture au niveau du tibias.
Ma saison était déjà difficile avec cet ischios capricieux. Cette nouvelle blessure me cloue définitivement au sol. Mon médecin estime mon retour dans un mois. C'est de nouveau trois étapes de la coupe du monde qui s'envolent. Mon retour est prévu pour la dernière étape de la coupe du monde, en septembre, à Berlin. 
18:30 Publié dans Fabien | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
19/04/2006
Team 2006
L'équipe International: Alex Singenberger, Severin Widmer, Adrian Leeman, Nicolas Iten, Fabien Rabeau; L'équipe Espoir: Tim, Debi, Yannick, Arianne, Marc; Le Staff: Nadine Benz (gestion), Johnny Diethelm (manager & coach)
L'équipe en bref
Pays: Suisse
Abréviation WIC: FILA
Sponsors: IXS, Fila, Rudy Project, High 5, SKF
Site internet: www.cosmosport.ch
17:20 Publié dans Fabien | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
17/04/2006
Training camp Bolzano (Day 5)
Dernier jour de stage. L'équipe est prête et en forme pour cette saison 2006. Dernier entraînement ce matin sur piste et retour sur Zurich, avant mon retour, mardi, pour Nantes.
16:50 Publié dans Fabien | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
16/04/2006
Training camp Bolzano (Day 4)
Séance de sprint, analyses vidéos... et photos.
16:45 Publié dans Fabien | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
15/04/2006
Training camp Bolzano (Day 3)
Aujourd'hui, je suis malade. La séance d'intervalle ce matin, c'est bien passé. Malgré mon mal de tête, j'avais de bonnes sensations. En revanche, cet après midi, je manquais beaucoup d'énergie. Nicolas, lui, était un véritable avion. Super rapide, j'ai pas mis longtemps à mettre le clignotant. J'ai tout de même fait une séance de sprint. Cela m'a permis de récupérer sans trop tirer physiquement.
16:40 Publié dans Fabien | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note
14/04/2006
Training camp Bolzano (Day 2)
Ce matin nous avons travailler en peloton les trajectoires et notre technique en peloton. On doit apprendre à bien patiner derrière chacun d'entre nous. On doit pouvoir se faire confiance et se connaître par coeur.
Cet après midi nous avons travaillé le sprint sur route. Il nous fallait trouver l'ordre et les bons automatismes en vue des arrivées au sprint cette saison. Je suis encore un peu contracté au niveau de mon ischios à cause de ma blessure, mais je progresse chaque jour un peu plus.
16:20 Publié dans Fabien | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note